公告摘要:
【妇幼科普】3-6岁学龄前儿童营养需求与喂养综合指南
核心营养需求 能量 每日约 1200-1800千卡(根据年龄、性别和活动量调整)。 蛋白质 每日约 15-25g(1.1-1.3g/kg体重),优质蛋白来源:瘦肉、鱼虾、蛋类、豆制品、乳制品。 脂肪 占总能量 25-35%,以不饱和脂肪酸为主......
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公告摘要:
【妇幼科普】3-6岁学龄前儿童营养需求与喂养综合指南
核心营养需求 能量 每日约 1200-1800千卡(根据年龄、性别和活动量调整)。 蛋白质 每日约 15-25g(1.1-1.3g/kg体重),优质蛋白来源:瘦肉、鱼虾、蛋类、豆制品、乳制品。 脂肪 占总能量 25-35%,以不饱和脂肪酸为主......
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