公告摘要：
【科普专栏】读懂“白熊效应”，给大脑安上“暂停键”
你是否经历过这样的矛盾时刻: 考试前暗自发誓绝不碰手机，结果反而刷得更久；考场上不断提醒自己“别紧张”，心跳却越来越快；失眠时反复告诫“不能乱想”，脑海却上演连环剧场；减肥时越是告诫自己不要吃东西，越是渴望那些零食…… 大脑就像个叛逆期的中......
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【科普专栏】读懂“白熊效应”，给大脑安上“暂停键”
你是否经历过这样的矛盾时刻: 考试前暗自发誓绝不碰手机，结果反而刷得更久；考场上不断提醒自己“别紧张”，心跳却越来越快；失眠时反复告诫“不能乱想”，脑海却上演连环剧场；减肥时越是告诫自己不要吃东西，越是渴望那些零食…… 大脑就像个叛逆期的中......
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